¿CÓMO SE MIDE LA TENSIÓN ARTERIAL?

Normas generales:

• Reposo de 5 minutos antes de la medición.
• Abstinencia del tabaco o del consumo de cafeína desde 30 minutos antes del registro.
• Posición sentada, con los pies apoyados en el suelo, la espalda y los brazos también apoyados y el brazo a la altura del corazón.
• Uso de un manguito de tamaño adecuado.
• Uso de un aparato recién validado.
• Hay que tomar la medida de dos ó más lecturas separadas, como mínimo, 2 minutos.

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